Поиск по тегу «гликемический»

Дорогие мои, я так рада, что наконец-то нашла способ контролировать уровень сахара в крови! И все благодаря перловке! Да-да, она не только вкусная и полезная, но и имеет низкий гликемический и инсулиновый индекс. Но что это за зверь такой, спросите вы? Не беспокойтесь, я уже подготовила для вас подробную таблицу, где перечислены продукты с их гликемическим и инсулиновым индексом. Так что, если вы хотите улучшить свое здоровье и наслаждаться жизнью, садитесь поближе к экрану, и мы начинаем!Подробнее

Дорогие мои, не знаю, как у вас, а у меня в последнее время все вокруг гликемический индекс, гликемический индекс! Но что это такое? Казалось бы, достаточно просто отказаться от сладкого и углеводов, но нет, приходится разбираться в науке и терминах. Но не переживайте, я здесь, чтобы помочь вам разобраться в этой всей каше и объяснить, что такое гликемический индекс продуктов питания для диабетиков и почему он так важен для нашего здоровья.Подробнее

Дорогие мои, как вы уже наверняка знаете, в нашем возрасте забота о здоровье играет ключевую роль. Да-да, именно здоровье! А не то, что вы подумали! И вот я сегодня хочу поделиться с вами своим последним открытием - гликемический индекс имбиря в сахаре. Вы наверняка уже слышали о гликемическом индексе, но давайте посмотрим, как его можно применить на практике в нашей повседневной жизни. Не пропустите эту увлекательную статью, а то упустите шанс стать настоящим знатоком здорового питания.Подробнее