Поиск по тегу «фитболе»

Вы ждете малыша и хотите сохранить активный образ жизни во время беременности? Верно ли, что во время беременности нельзя заниматься спортом? На самом деле, умеренные физические упражнения могут быть не только безопасными, но и благоприятно влиять на ваше самочувствие и здоровье. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о самых эффективных упражнениях на фитболе для беременных во втором триместре - и все это с фотодоказательствами!Подробнее

Дорогие друзья, вы когда-нибудь слышали о зарядке на фитболе? Неужели вы всерьез думаете, что для похудения нужно только ходить в спортзал и упорно тренироваться на тренажерах? Нет, друзья, это не для настоящих любителей жизни! Именно поэтому мы написали статью о том, как использовать фитбол для зарядки и обрести стройную фигуру, не прилагая никаких усилий! Что, не верите? Тогда садитесь удобнее и готовьтесь к нашей экскурсии в мир фитбола!Подробнее